噪音会让腰围变粗

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发布时间：2014-7-7

信息来源：金陵晚报

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噪音与腰围，这似乎是八竿子都打不到一块儿的两个词，但最新的研究发现，长期生活在噪音当中，可能使人们的腰围变粗。噪音每增10分贝，腰围平均粗1厘米。而事实上，噪音的危害并不仅仅只有听力，它可能增加心脏疾病的风险，同时导致婴儿早产和高血压。

机场附近的人 腰围平均增长6厘米

瑞典一家医科大学在4年追踪研究后发现，生活在噪音污染较严重地区的人，腰围相对更大，且噪音每增加10分贝，腰围就会增加1厘米。该大学另一项超过10年的追踪研究显示，生活在机场附近的人，腰围平均增长6厘米。因为飞机产生的噪音会导致压力激素“可的松”增加，从而使他们腹部脂肪存储量进一步增加。

专家认为，噪音使腰围变粗的原因与主要为皮质醇的压力荷尔蒙有关。当周边噪音越高时，人体释放的压力荷尔蒙则越多，从而导致脂肪异常累积。

南京专家给出了另外的解释

噪音与腰围有着怎样的关系？昨日，记者采访了南京的多位专家。

解放军第八一医院耳鼻喉科主任医师罗伟告诉记者，噪音和腰围的关系，他们没有做过相关研究。

关于噪音的危害，他们做过小老鼠实验，主要做多少分贝的噪音会让小老鼠听力下降，听到噪音，小老鼠们很烦躁，后来慢慢的，听力就下降了，但是没有观察小老鼠是否变胖。他给出了另一种解释，可以把噪音和腰围变粗联系起来。如果噪音是工业化的象征，工业化会提高人的生活水准，生活水平提高了，人也就会变胖。

解放军第四五四医院内分泌科主任医师王爱萍告诉记者，噪音、外伤、变故、过度劳累等可以让人出现应激反应，应激反应会让人的内分泌紊乱，紊乱后，有一部分人会变胖，但也有些人会变瘦，这要看每个人的状况。

30年 男人的腰围粗了12厘米多

南医大二附院内分泌科缪珩主任同样表示，关于噪音和腰围，他没有做过相关的研究和实验，但有一点可以肯定的是，这些年，人们的腰围正在发生着明显的变化。

有专家持续十多年研究中国人的饮食和生活习惯，结果发现中国人的腰围正在急剧增加，数据显示，1985年，中国城市男性平均腰围是63.5厘米，现在已接近76.2厘米；对于40岁至50岁的男性，平均腰围已达82.6厘米；近30年换来的是12厘米多的腰围差。

根据南京市体育局公布的2010年国民体质检测报告显示，比起2005年，南京25-29岁青年男性，腰围5年增长了2.09厘米，要是按照30年来算，南京男人的腰围增长也超过了12厘米。此外，2013年南京人的体质报告显示，3.4%属于轻体重，52.0%属于正常范围内，37.3%属于超重，7.3%属于肥胖。这说明，44.6%的人体态上属于“微胖”或“胖子”，这种情况下，腰围自然也跟着“粗”起来了。

标准腰围是多少？腹型肥胖最影响健康

理想的腰围应该是多少呢？南医大二附院的专家表示，考虑到身材高矮，个人的腰围标准也是不同的。通常来说要注意两个比例，一是腰围/身高之比，男女双方的腰高比最好控制在0.485与0.507之内，二是腰臀比，一般来说，男性理想的腰臀比建议在0.75-0.85之间，女性则建议控制在0.70-0.80之间。卫生部颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围85厘米，女性腰围80厘米为腰围超标的界限。这时候就要特别注意对健康的影响了。

噪音还有这些危害

高血压。中国对城市噪声与居民健康的调查表明：噪声每上升1分贝，高血压发病率就增加3%。在70分贝到90分贝的噪音中呆5年，人患高血压的危险性高2.47倍。

心脏病。发表在《柳叶刀》上的一项研究称，噪音导致的烦躁等情绪可能使人睡眠不佳，并由此引发或诱发心血管疾病。

早产流产。噪音可能使孕妇的内分泌功能紊乱，从而引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。据生命时报

生活中的声音

英国《每日邮报》对生活中的声音给出了一个列表

0分贝 树叶掉落的声音；

30分贝 轻声交谈；

50分贝 正常办公室的声音或下雨声；

70分贝 很多人同时听收音机；

100分贝 低音鼓；

120分贝 摇滚音乐会；

180分贝 飞机起飞。

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